Лечебная медитация для гормональной системы

При медитации нужно знать, что эндокринные органы располагаются следующим образом: в центре головы находятся эпифиз и гипофиз, в области горла - щитовидная железа, в левом подреберье - поджелудочная железа, надпочечники - в области почек, и в области таза - половые железы. Внутренняя проработка вниманием этих органов сложна, поэтому для начала можно пройти по тем зонам тела, где они располагаются. Например: из центра головы в область горла, далее в левое подреберье, потом в область почек и вниз в пространство таза.