8 ноября в Зеленограде с 10.00 до 11.00 в Центре реабилитации инвалидов корп. 309 в Зеленограде состоится встреча руководства центра и начальника управления социальной защиты населения Зеленоградского АО Супринович Ирины Анатольевны .
На встрече будет представлен проект «Обучение лечебно-оздоровительному цигун для повышения квалификации специалистов ЛФК»
Идея и методическая программа курса явилась результатом многолетней деятельности Владимира Александровича по изучению и адаптации комплексов лечебного цигун Даоинь Яншен Гун в России. В программу входят общеоздоровительные комплексы, такие как Ба Дуань Цзин, И Цзинь Цзин, и комплексы по системам организма: для сердца, для легких, для ЖКТ, для почек, комплексы для связок, суставов и позвоночника. Особенность этих комплексов в том, что их легко освоит человек даже не знакомый с цигун.
8 ноября с 12.00 до 13.30 состоится презентация, совместно разработанного, авторского проекта доктора Владимира Александровича Бутримова и инструктора "Ассоциации Даоинь России" Марии Кузмицкой: "Производственная гимнастика Доктора Бутримова".
Презентация и показ состоится в Ресурсном центре для директоров предприятий Зеленограда.
Комплекс составлен на основании древних знаний и техник Даоинь и современных подходов в оздоровлении человека, загруженного в производственной сфере. Все упражнения подобраны и составлены так, что они без труда могут выполняться любым человеком, который не хочет терять здоровье на своём рабочем месте. Эта гимнастика может выполняться в течении дня несколько раз и позволит сохранить общее состояние здоровья, а особенно позвоночника. Также эта гимнастика будет полезна для снятия напряжения и недопустимости образования "триггерных зон" верхнего плечевого пояса. Повороты и наклоны уберут застой в брюшной полости и улучшится лимфоотток, способствуя повышению иммунной защиты. Вращения рук и приседания будут способствовать улучшению подвижности суставов, как профилактика артрозов и артиритов. Упражнения для шейного отдела позвоночника будут способствовать снятию головных болей и уменьшению головокружения. Упражнения значительно улучшают кровоснабжение мозга и способствую восстановлению зрения. Нормализуется артериальное давление. Снимается психологическое и физическое напряжение. 10-15 минут гимнастики несколько раз в день способно значительно улучшить ваше физическое и психологическое состояние и предотворить возникновение или обострение скрытых заболеваний.
8 ноября с 15:00 до 17:00 состоится семинар - презентация " Лечение и восстановление позвоночника по авторской методике доктора Бутримова"
Презентация и показ состоится в КЦ Зеленоград.
Специальный комплекс для позвоночника рекомендован всем, кто хочет восстановить, укрепить и поддерживать в хорошей форме свой позвоночник.Это могут быть люди страдающие остеохондрозом, радикулитом, ишиасом, сколиозом, протрузиями и грыжами межпозвоночных дисков, когда хирургическое лечение не целесообразно.Комплекс рекомендован для реабилитации позвоночника в послеоперационом периоде.
В течение 30 лет отбирались наиболее эффективные упражнения для создания и укрепления "мышечного каркаса" позвоночника.
Основная цель этих упражнений - формирование эластичности связочного аппарата, проработка стабилизаторов туловища.
С помощью вытягивающих и скручивающих упражнений достигается эффект "лиан, оплетающих позвоночник". Обязательное требование, они должны выполняться с внутренним расслаблением.
Особый акцент делается на гибкости и эластичности мышечно-связочного комплекса, оплетающего позвоночник, а не на чрезмерно закачанных мышцах туловища.
Только правильное и регулярное выполнение этого комплекса позволяет получить стабильный и длительный лечебно-оздоровительный эффект.
По сути "Специальный комплекс для позвоночника" - это предложение формирования нового оптимального психо-физического стереотипа направленного прежде всего на "ось" нашего организма - позвоночник, как основу отличного самочувствия и высокой работоспособности. Показан при различных хронических заболеваниях позвоночника.
Показана часть комплекса, весь комплекс занимает около часа и его вы можете заказать у автора:
"Заказать книгу и видеообучение"
Отзывы пациентов: http://www.butrimov.ru/therapeutic-practice/spine/testimonials6/
Специальный комплекс для позвоночника /часть №1а/